Многие наши клиенты уже почувствовали на себе положительную силу практик в Новолуние.

Мы подготовили для вас в этот день особенные практики.

Для гармонизации тела и энергии:
1) Встретим новую Луну - поприветствуем практикой Чандра Намаскар (приветствие Луне) - 30 минут.

Для выравнивания эмоций и закладки новых целей и масштабных задач:
1) Тратака - медитация, очистительная техника для ума и увеличения его потенциала - 20 минут.
2) Йога-нидра - техника глубокой релаксации и медитации, йогический сон для снижения напряжения, позволяющая отключать чувства и эмоции, которые держат в заточении ваше истинное «Я» - длительность 50 минут.

С заботой о вашем теле и разуме!
Ваш проводник - Московкина Елена! Инструктор по йоге с опытом работы более 10 лет, йоготерапевт, ведущий и организатор семинаров о влияние йоги на тело и психику!

Присоединяйтесь!
11.02.2024 в 12.00
Стоимость 2900 руб.
Всего 6 мест!
!НЕ ВХОДИТ В АБОНЕМЕНТ!
!!МОЖНО ОПЛАТИТЬ БАЛЛАМИ UDS!!